STEP1、羊腿洗净，泡出血水

STEP2、酱料均匀涂抹在羊腿上，按摩

STEP3、调料我买的都是草原红太阳的烧烤酱，还有腌料，特别好吃，按摩完了之后放入保鲜袋，入冰箱，过夜

STEP4、第二天早上起来，土豆切块，洋葱也切，一起炒，不用炒太熟，稍微变软就可以，铺在烤盘里

STEP5、将羊腿肉铺在上面，入烤箱，220，先这样烤，大约30分钟上色，盖锡纸

STEP6、共烤90分钟，就可以了，这个是剩下的腿骨，也有很多肉，继续烤

STEP7、烤完啦！