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热菜家常菜

平底锅版减肥零食-鸡胸肉丝

配料表:

  • 盐 (20克)
  • 鸡胸肉 (1块)
  • 胡椒粉 (10克)

详细做法:

STEP1鸡胸肉水煮熟,可以放点葱姜料酒去腥

平底锅版减肥零食-鸡胸肉丝

STEP2、煮熟捞出,沥水晾干,手撕成小条状

平底锅版减肥零食-鸡胸肉丝

STEP3、锅底烧油,放入鸡胸肉丝,煸炒,爱放啥调料就放啥调料,我自己就放盐跟鸡胸肉

平底锅版减肥零食-鸡胸肉丝

STEP4、盖锅盖,鸡胸肉丝一面干煎10分钟左右,10分钟后翻身。

平底锅版减肥零食-鸡胸肉丝

STEP5、出锅。我做的鸡胸肉不算太干,还有一些些水分,大概能放三五天吧。好吃又解馋。

平底锅版减肥零食-鸡胸肉丝


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