配料表：
详细做法：
STEP1、鱿鱼用水焯一下，待用
STEP2、油热，下姜蒜，小米椒爆香
STEP3、下白菜和莴笋，翻炒，下高汤（或开水），下豆瓣酱，煮到七分熟
STEP4、下虾
STEP5、下鱿鱼
STEP6、加少许盐和鸡精
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