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热菜家常菜

酸菜海钓鲈鱼

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 海钓鲈鱼 (1条2-3斤)
  • 生姜片 (5片)
  • 大蒜 (5瓣)
  • 香菜 (2颗)
  • 葱 (2根)
  • 鲜柠檬 (半个)
  • 鸡蛋 (2个)
  • 泡椒 (6个)
  • 酸菜 (250克)
  • 白胡椒 (5克)
  • 豆芽 (150克)

详细做法:

STEP1、海钓鲈鱼杀好,切下头一分两半

酸菜海钓鲈鱼

STEP2、鱼肉和鱼骨分离,切成三指宽薄片

酸菜海钓鲈鱼

STEP3、鱼肉先用鸡蛋清、生粉、生抽腌制15分钟

酸菜海钓鲈鱼

STEP4、鱼头和鱼骨香煎一下,加入开水、生姜片、蒜瓣拍开煮开

酸菜海钓鲈鱼

STEP5、鱼头汤盖上锅盖大火煮3分钟改小火3分钟,直到汤变奶白,酸菜切段炒香加入到鱼汤里,再加入两片柠檬片、适量盐、少量白糖调味,白胡椒粉看个人口味加入,还可以根据个人口味加入鲜柠檬汁

酸菜海钓鲈鱼

STEP6、大火,将腌好的鱼片放入滚汤中,切忌把腌鱼的汤料也一起倒进去哈;盖上锅盖,等到汤再次滚起来的时候看一下鱼片是否已经变颜色,已经变色说明已经熟了,一般来说滚1分半钟鱼片就已经熟了

酸菜海钓鲈鱼

STEP7、喜欢豆芽的朋友可以先把豆芽开水烫好放大碗里,把做好的酸菜鲈鱼到进去就可以了,撒上葱段香菜

酸菜海钓鲈鱼

STEP8、汤汁用来泡饭也很美味

酸菜海钓鲈鱼

STEP9、苏苏为大家提供原生态的海鱼

酸菜海钓鲈鱼


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