STEP1、烧一锅水，水沸腾后放入蟹棒煮熟，捞出来晾凉。

STEP2、沙拉酱中加入香油，搅拌均匀。

STEP3、生菜洗净，充分甩干水分，撕成一口大小。蟹棒撕成丝。

STEP4、放入熟甜玉米粒，加拌好的沙拉酱，拌匀就好。