STEP1、玉米莲藕过油炸熟，怕上火的可以用清水煮熟，黄瓜切条，蔬菜食材先备好。

STEP2、虾用剪刀开背去虾线，虾头刺尖虾须去掉，热油炒熟备用。

STEP3、开始炒酱料，姜蒜爆香，放入豆瓣酱或者火锅底料，因为我不能很难吃辣，所以放了沙茶酱，酱油适量，白糖一点调味，炒好后放入蔬菜和海鲜，翻炒后就可以出锅了，放点芝麻和香菜配色

STEP4、铛铛卖相不错

STEP5、配可乐简直了