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热菜家常菜

虾仁芦笋蟹味菇

1.鲜虾剥去壳,用牙签从虾背上第二,三节中挑起虾线,这样很方便的将虾处理好;在虾仁中,胡椒,生粉料酒腌制,如果蛋清更好;2.其他配菜预处理熟,芦笋焯水时应整个一起,焯好用凉水冲一,保持芦笋的脆感;再解刀切成小段,能减少营养的流失;蟹菇焯水的时间稍微长些,煮至七,八成熟;3.锅烧热,先姜丝煸以便能去腥;再虾仁,只要虾仁开始微微变色就以其他配菜一起;4.由于配菜都经过预熟处理,所以时间不要过长,胡椒;5.为了虾的鲜美,我没有将其中的虾仁膏完全去除,所以出来的颜色要比平时红亮些。

配料表:

详细做法:

STEP1、将基围虾去壳,用牙签在虾背上第二,三节中挑起虾线

虾仁芦笋蟹味菇

STEP2、在处理好的虾仁中加入生粉, 盐, 料酒和胡椒腌制一下

虾仁芦笋蟹味菇

STEP3、将整根芦笋下入加了少许盐和几滴油的开水中焯一下

虾仁芦笋蟹味菇

STEP4、变色后捞出用冷水中过凉, 再切成小段

虾仁芦笋蟹味菇

STEP5、再下入蟹味菇在开水中焯一下

虾仁芦笋蟹味菇

STEP6、锅烧热后, 下入姜丝煸炒

虾仁芦笋蟹味菇

STEP7、煸炒出香味后下入准备好的虾仁

虾仁芦笋蟹味菇

STEP8、虾仁翻炒变色后加入焯好的芦笋蟹味菇

虾仁芦笋蟹味菇

STEP9、翻炒几下后加入盐和胡椒调味,翻炒均匀

虾仁芦笋蟹味菇


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