STEP1、这个藤藤菜就不要纠结了，理所当然是干藤藤菜，而且还是温室里面营养不良的干藤藤菜。

STEP2、配了虾酱和大蒜，原产泰国，我在买的，28一罐。

STEP3、锅里放菜油，油热放剁碎的蒜粒，然后再放入适量的虾酱。

STEP4、翻炒出香味。

STEP5、倒入藤藤菜，快速翻炒，然后加入适量的盐和鸡精，起锅。

STEP6、忙于拍照，藤藤菜炒老了一点，将就吃吧，毕竟还是有点贵，哭着也得吃完。