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热菜家常菜

宝宝辅食之西兰花虾仁鸡蛋饼

宝宝一岁内可不放盐。

配料表:

  • 西兰花 (四小朵)
  • 虾仁 (适量)
  • 鸡蛋 (一个)
  • 盐 (少许)
  • 面粉 (适量)
  • 玉米油 (适量)

详细做法:

STEP1西兰花虾仁一起肏熟

宝宝辅食之西兰花虾仁鸡蛋饼

STEP2、把西兰花和虾仁一起打成粉,放入适量面粉,一个鸡蛋,一点点盐,搅拌均匀。

宝宝辅食之西兰花虾仁鸡蛋饼

STEP3、平底锅刷一点油,用个小勺子,一次一勺一个小饼,煎到双面熟就出锅!

宝宝辅食之西兰花虾仁鸡蛋饼


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