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牛油果胚芽米糕

如果你和我一样是一个热爱生活,致力于给宝宝均衡营养的宝妈,那么就欢迎你随时加我v:sj371445148朋友圈会不断更新宝宝辅食我们一起来探讨一起陪着宝宝长大

配料表:

  • 牛油果 (半个)
  • 苹果 (半个)
  • 鸡蛋 (一个)
  • 中筋面粉 (30克)
  • 胚芽米 (80克)

详细做法:

STEP1、食材合集,图中是王小样看见鸡蛋了,在问我要鸡蛋吃,哈哈

牛油果胚芽米糕

STEP2、牛油果一定是要正好成熟,不熟会很硬,熟透会有黑丝,这些都不能给宝宝吃

牛油果胚芽米糕

STEP3、提前把胚芽米煮至粘稠,我用的是胚芽米和黄小米黑小米白小米还有少量燕麦

牛油果胚芽米糕

STEP4牛油果切小颗粒

牛油果胚芽米糕

STEP5、苹果切小块,我怕氧化,所以给放水里了

牛油果胚芽米糕

STEP6、煮好的胚芽米粥打入一颗鸡蛋加入面粉

牛油果胚芽米糕

STEP7、l加入苹果粒和牛油果粒,搅拌均匀

牛油果胚芽米糕

STEP8、蒸碗中刷入一层牛油果油,放入一片烘焙纸

牛油果胚芽米糕

STEP9、把果泥放入,盖上盖子中小火二十分钟

牛油果胚芽米糕

STEP10、蒸好后脱模,切小块

牛油果胚芽米糕

STEP11、王小样迫不及待的小手再次出动

牛油果胚芽米糕


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