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热菜家常菜

紫薯糯米八宝饭

黄油完美代替了动物油可以不放糖,糯米和粗粮结合,减肥的人也可以吃!你可以发挥想象,换一层黑糯米,不过黑糯米要泡一晚上再蒸才可以。

配料表:

  • 糯米 (150克)
  • 黄油 (15克)
  • 紫薯 (150克)
  • 干果 (20克)
  • 果干 (20克)
  • 糖 (10克)

详细做法:

STEP1糯米泡1小时,上锅蒸,水位与米量齐平,在米上面放一小块黄油5g左右,蒸30分钟。

STEP2、紫薯蒸熟弄成泥,同时把蒸熟的糯米抄散

STEP3、准备一个碗,在碗上面抹一层黄油(方便倒出,然后开始发挥想象摆干果,注意,这个图案是顶噢!

紫薯糯米八宝饭

STEP4、完全按自己喜欢来摆

紫薯糯米八宝饭

STEP5、铺一层糯米

紫薯糯米八宝饭

STEP6、在糯米上撒一层糖(自愿),然后把紫薯铺上去

紫薯糯米八宝饭

STEP7、再摆一圈干果什么的,再铺一层糯米

紫薯糯米八宝饭

STEP8、弄好了,吃之前再回锅蒸20分钟。

紫薯糯米八宝饭

STEP9、搞定了!特别好吃!

紫薯糯米八宝饭


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