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滑溜溜的手擀藕粉面

2022-03-19 10:41:07

1,和面时看鸡蛋大小来调节水的用量,各个品牌面粉的吸水性也不一样,水量自己把握2,擀面的时候一定要撒干面粉,这一步很重要,很重要!!!3,藕粉除了含碳水化合物,蛋白质外,还富含钙,铁等微量元素,易消化吸收,还可以改善面条的口感,但要注意,藕粉有纯藕粉和即溶藕粉,我用的是纯藕粉,某宝一搜很多哦

配料表:

  • 面粉 (40克)
  • 藕粉 (10克)
  • 蛋黄 (1个)
  • 水(和面用) (适量)

详细做法:

STEP1、准备好用料,面粉,纯藕粉,鸡蛋蛋清蛋黄分离,只取蛋黄,水

滑溜溜的手擀藕粉面

STEP2、将面粉与藕粉倒入大碗里,搅拌均匀待用。

滑溜溜的手擀藕粉面

STEP3、蛋黄加入到面粉中,搅拌成絮状,分次加入水,和成软硬适中的面团(我用的普通鸡蛋,中等大小,鸡蛋大水就少放,各品牌面粉的吸水性也不一样,这一步自己调节,我大概用了10g左右的水)

滑溜溜的手擀藕粉面

STEP4、揉成光滑的三光面团,即手光面光,盆光。时间充足可以将面团用保鲜膜包好,醒发20-30分钟

滑溜溜的手擀藕粉面

STEP5、将醒发好的面团放在揉面垫上,撒干面粉防粘

滑溜溜的手擀藕粉面

STEP6、将面团擀成薄饼,大宝宝和咀嚼能力好的宝宝吃可以不用擀太薄,小宝宝要擀薄一点

滑溜溜的手擀藕粉面

STEP7、将擀好的面饼折叠几层,每层都要撒干面粉,一点要撒。然后切细条

滑溜溜的手擀藕粉面

STEP8、把每一条都伸展开,防止粘连

滑溜溜的手擀藕粉面

STEP9、一顿吃不了可以用筷子挑起风干,冰箱储存,下次直接可以用

滑溜溜的手擀藕粉面

STEP10、炒个黄瓜丝,加入剩余的蛋清,来上几个香菇猪肉丸,分分钟光盘。

滑溜溜的手擀藕粉面


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