配料表：
详细做法：
STEP1、用的是这个蒟蒻乌冬，每两百克50卡。倒出乌冬，洗净附着在上面的碱水。放到锅里煮3-5分钟
STEP2、肉沫炒了之后与面混合。可以简单腌一下肉沫。我这是前一晚给男友做包子省的边角料。
STEP3、看个人口味加辣椒酱酱油陈醋，推一下这个辣椒酱，0卡！
STEP4、0卡！！！
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