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热菜家常菜

大力水手花卷馒头

揉面一定要揉透,面揉光滑了出来的作品才漂亮!

配料表:

  • 菠菜 (80克)
  • 面粉 (150克+150克)
  • 酵母 (3g+3g)
  • 白糖 (5g+5g)
  • 小苏打 (1克)
  • 水 (适量)

详细做法:

STEP1、菠菜称量好洗净,轻微焯水后切成小段,加一点水用破壁机高速打成菠菜汁;

大力水手花卷馒头

STEP2、150克面粉加入1克小苏打、3g酵母、5g白糖,逐渐加入菠菜汁,和成绿色面团;

大力水手花卷馒头

STEP3、另外150克面粉加入3克酵母、5克白糖,约80g水和成白色面团(视面粉吸水性而逐渐加入喔!)

大力水手花卷馒头

STEP4、反复揉制面团,揉透揉亮。我用厨师机揉制了5分钟,然后用压面机把两个面团分别压成光滑长方形面皮;(没有压面机的同学用擀面杖操作即可)

大力水手花卷馒头

STEP5、绿色面皮在下,白色面皮放在上面,然后小心卷成长卷。切成均匀长度的小花卷

大力水手花卷馒头

STEP6、盖上棉布醒发;

STEP7、上蒸屉;

大力水手花卷馒头

STEP8、开锅后15分钟关火,用面包夹夹出晾凉;

大力水手花卷馒头

STEP9、口感松软细腻香甜!

大力水手花卷馒头

STEP10、空口吃掉好几个的节奏,有同学说它颜值爆表,第一眼看上去像京都有名的抹茶卷

大力水手花卷馒头


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