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红枣窝窝头

营养早餐,主食,简单好做,无油无糖我也算是厨房小白,不知道多少克是多少量,哈哈,只能用勺子来衡量啦,如果小伙伴家里有量杯的话那就更精准了,我看其他菜谱写的酵母含量一般在免费量的23%之间,我的藕倪倪还教我一个技能就是,一克大概就是大拇指手指盖那么多,小伙伴自行脑补吧喜欢的小伙伴记得在下面留下你们作品哦

配料表:

  • 玉米面 (四勺)
  • 白面 (两勺)
  • 纯牛奶 (一袋(没用完))
  • 红枣 (10颗)

详细做法:

STEP1、加入玉米面四勺,两勺白面

红枣窝窝头

STEP2、酵母一勺半

红枣窝窝头

STEP3、无铝泡打粉一勺(没有也可不加)

红枣窝窝头

STEP4、所有食材搅拌均匀

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STEP5、分次少量加入温热的纯牛奶,不要一下到太多,用筷子搅拌成这样的小疙瘩,然后用手揉面(我的纯牛奶用开水烫了一下,220ml的一袋纯牛奶我没有都用了,就是边加奶边搅拌,搅成面疙瘩再揉成面团就好了

红枣窝窝头

STEP6、这是揉好的面团

红枣窝窝头

STEP7、盖上保鲜膜,找一个大点儿的容器,放入36的温水(因为我们家的燃气热水器有温度控制,哈哈,如跟小伙伴不知道应该用多热的水,我觉得只要你手摸着感到热度就好了,放入,盖上盖子发酵一小时

红枣窝窝头

STEP8、红枣切碎,泡水,为了让枣皮不那么硬,好消化哒

红枣窝窝头

STEP9、取出发酵好的面团(其实我经验也不太足,拿出来的时候感觉面团没有变大,哈哈)然后就揉一揉

红枣窝窝头

STEP10、将泡好的枣碎碎揉进面团里,因为枣带水分,捞出时需挤一下水分,将枣碎碎均匀的揉进面团中,用刀切成五等份

红枣窝窝头

STEP11、以大拇指为轴心,在面剂子中间戳个洞洞,我分的不太均匀,哈哈,中间那个太小了

红枣窝窝头

STEP12、蒸屉上我放的生菜叶,以免粘帘,冷水上锅,大火烧开之后,蒸20分钟关火,焖5分钟齐活啦

红枣窝窝头

STEP13、香喷喷的红枣窝窝头就做好了,我以为面没有发起来,不过蒸熟了之后,窝窝头是有变大哦,哈哈

红枣窝窝头

STEP14、我拿了最小哒一个掰开,内部组织还是可以哒

红枣窝窝头

STEP15、面粉的勺子是这样大小的哦

红枣窝窝头

STEP16、白面我用的饺子粉

红枣窝窝头

STEP17红枣就是随意了,我觉得都可以啦

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