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热菜家常菜

超下饭的干锅

2022-03-19 10:41:07

1、素菜都可以用蒸的方法,荤菜就用炒2、蒸出来的素菜具有含水量,尤其是菇类含水量大的素菜,翻炒的时候就不需要加水,如果素菜全是选用的根茎类,可以稍微加点点的开水,或者蒸锅里蒸出来的菜水3、吃得辣味重,可以多放辣椒,小米辣这种重辣,吃得麻的可以多放花椒,最后起锅前可以倒入藤椒油

配料表:

  • 瘦肉 (1/2巴掌大)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 土豆 (7个(鸡蛋大小))
  • 洋葱 (1个(男士拳头大小))
  • 金针菇 (半斤)
  • 莴笋头 (1根)
  • 大蒜 (5瓣)
  • 姜 (半个)
  • 大葱 (1/4根)
  • 豆瓣酱 (2大勺)
  • 小葱 (1根)
  • 花椒 (1小把)
  • 干辣椒 (3个)
  • 甜面酱 (1小勺)

    详细做法:

    STEP1、先把佐料准备好,这个做出来味道很温和,如果要吃重口味麻辣,花椒,辣椒需要加量,小米辣也要增加

    超下饭的干锅

    STEP2、素菜洗净,莴笋头切片、土豆切厚片、洋葱切块状,然后上锅蒸,先放土豆片,蒸到半熟再放莴笋片,等待莴笋片8分熟后,放入金针菇和洋葱,这样一层一层的叠加,最后就全部都一起蒸熟了,这样也能保持菜的营养不容易流失

    STEP3、瘦肉切厚片,加盐,红苕粉,鸡蛋抓匀,静置待用

    STEP4、等待素菜蒸好后……

    STEP5、锅中烧油5成热时,下姜、葱、蒜出香味,接着下干辣椒、花椒,拌一会儿再下青红椒炒香

    超下饭的干锅

    STEP6、下腌制好的肉片,大火翻炒断生,刨至锅的一边

    超下饭的干锅

    STEP7、利用锅内的底油,放豆瓣酱,炒制出红油

    超下饭的干锅

    STEP8、将肉片翻炒均匀,再将蒸好的素菜倒入锅中翻炒,这时要开最小火,不停的翻炒,以免糊锅

    超下饭的干锅

    STEP9、翻炒均匀后,放生抽、老抽、白糖、甜面酱、醋、十三香、孜然、进行翻炒,翻炒到没水只有油的时候,再放蚝油翻炒片刻,撒上葱花起锅

    超下饭的干锅

    STEP10、装盘后,撒上白芝麻点缀

    超下饭的干锅


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