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时蔬饭团宝宝篇十个月辅食

2022-03-19 10:41:07饭团辅食时蔬

各种蔬菜均可加上肉松更美味可根据宝宝实际咀嚼情况切菜

配料表：

提前蒸好的米饭（适量碗）
胡萝卜（适量）
西兰花（适量）
香菇（一小朵）
橄榄油（少许）
黑芝麻核桃粉（适量）

详细做法：

STEP1、把胡萝卜西兰花香菇焯水捞出后切碎

时蔬饭团宝宝篇十个月辅食

STEP2、热锅加油把蔬菜碎倒入锅内翻炒均匀盛出

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STEP3、蔬菜碎混合米饭黑芝麻核桃粉拌匀使用饭团神器使劲摇或者用手滚圆即可

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