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热菜家常菜

咖喱芝士海鲜焗饭

1.焗饭时需要用到烤箱,如果没烤箱可用微波炉代替。2.海鲜类翻炒时间不宜过长,因为后面还要经过焗烤,防止海鲜肉质变老。3.用橄榄油将洋葱炒香后,再翻炒海鲜,这样海鲜味道会更佳。

配料表:

  • 鱿鱼 (1只)
  • 大虾 (半斤)
  • 红、黄、绿彩椒 (各1/4)
  • 洋葱 (1/4个)
  • 牛奶 (50ml)
  • 咖喱块 (4块)
  • 胡椒粉 (1g)
  • 马苏里拉芝士 (适量)
  • 白葡萄酒 (15ml)
  • 盐 (适量)
  • 油 (适量)
  • 开水 (适量)
  • 欧芹碎 (少量)

详细做法:

STEP1、把虾剥去虾壳,留虾尾部分,鱿鱼切花,备用

咖喱芝士海鲜焗饭

STEP2、洋葱切粒,红、黄、绿彩椒取1/4左右切成丁

咖喱芝士海鲜焗饭

STEP3、平底锅加适量的油,炒香洋葱,加入一点开水煮开,加入4块咖喱煮匀;放入彩椒丁,海鲜煮熟;倒入白葡萄酒去腥,加入,胡椒调味,备用

咖喱芝士海鲜焗饭

STEP4、准备焗饭的碗,装适量的米饭,把煮好的咖喱海鲜铺在表面,然后在表面撒上一层厚厚的芝士

咖喱芝士海鲜焗饭

STEP5、放入180的烤箱烤10分钟左右,根据不同烤箱可以适当调整时间温度,芝士烤融化带一点焦即可

咖喱芝士海鲜焗饭

STEP6、点缀一点欧芹碎,就完成了

咖喱芝士海鲜焗饭


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