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热菜家常菜

玫瑰红枣燕麦杂粮馒头

可以换成全麦面粉更加健康;揉面的时候,不知道为啥手还是有些粘,但不影响吃。总共做了十个馒头

配料表:

  • 普通面粉 (200克)
  • 玉米面粉 (50克)
  • 燕麦 (30克)
  • 红糖 (2勺)
  • 红枣 (4-7颗)
  • 玫瑰花瓣 (适量)
  • 水 (100-120克)
  • 酵母粉 (3克)

详细做法:

STEP1、先用少量温水化开酵母粉(5-10分钟左右);剩下的水加热化开红糖后放凉

玫瑰红枣燕麦杂粮馒头

STEP2、面粉、面粉、一半燕麦片混合均匀,缓慢倒入酵母水和红糖水(水可以先倒一些,看情况再加,揉面30分钟(最佳状态:面光盆光手光,盖上保鲜膜发酵至两倍大(大概1-2小时,拇指压下去不会反弹

STEP3、排气揉面,这时可以加入红枣碎/玫瑰花瓣碎/燕麦片,揉15分钟左右,按每个40克整好形状

玫瑰红枣燕麦杂粮馒头

STEP4、盖上盖二次发酵20分钟,烧水蒸20分钟,熄火停5分钟

玫瑰红枣燕麦杂粮馒头

STEP5、开锅时注意锅顶部水蒸气滴在馒头

玫瑰红枣燕麦杂粮馒头

STEP6、可以吃啦!因为加了燕麦和玉米粉,口感偏粗糙一些_

玫瑰红枣燕麦杂粮馒头


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