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热菜家常菜

时蔬粥,十月龄+

2022-03-19 10:41:07

我用的是全蛋,不能吃蛋清的小宝宝可以只加蛋黄喏

配料表:

  • 香菇 (两小朵)
  • 西兰花 (三朵)
  • 西葫芦 (一小段)
  • 小番茄 (两个)
  • 鸡蛋 (一个)
  • 婴儿面 (适量)
  • 婴儿油 (我用的亚麻籽)

详细做法:

STEP1、已经企鹅小块,小番茄化一刀,方便去皮

时蔬粥,十月龄+

STEP2、蔬菜水煮几分钟捞出,番茄皮取出,用料理机打碎,不要太碎,有颗粒感最好。

时蔬粥,十月龄+

STEP3、不加面条的话更简单,直接在锅里打碎,鸡蛋就可以了

时蔬粥,十月龄+

STEP4、蔬菜水取二百毫升左右,煮开放适量细面条(我掰碎了)煮开转小火,四五分钟,加蔬菜碎,稍微煮沸鸡蛋,筷子迅速搅拌,鸡蛋。

时蔬粥,十月龄+

STEP5、煮沸后盖上盖,闷两分钟,加宝宝油适量。宝宝吃的时候还可以再加猪肝粉或者虾皮粉肉松什么的,看自己宝宝口味,其实什么也不加,就已经很香了。

时蔬粥,十月龄+

STEP6、我家小家伙吃了一小碗还多了每次都跟打仗似的

时蔬粥,十月龄+

STEP7、需要给准备一套餐具来锻炼自助进食了

时蔬粥,十月龄+


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