STEP1、准备好即食海参

STEP2、小米洗净

STEP3、用橄榄油和温水浸泡十分钟，倒入锅中

STEP4、加入清水

STEP5、大火烧开，小火熬制十五分钟

STEP6、同时处理海参。切片

STEP7、姜切片

STEP8、用胡椒粉和老酒腌制

STEP9、小米粥煮得差不多了

STEP10、加入海参

STEP11、转大火煮五分钟到十分钟，加入盐

STEP12、要用天然粗盐哦，咸味入肾，然而精制盐效果就不如天然盐了

STEP13、再加入香油胡椒粉枸杞

STEP14、加入香葱末

STEP15、起锅啦，美美哒吃起来了