STEP1、胡萝卜1/3根，切成小碎粒，我觉得不用打碎机，切碎点就可以。

STEP2、鸡小胸肉一小条，也就20克左右，切成小碎块，然后剁几下就行，不用切到鸡茸那种程度，这样吃的时候有点口感。

STEP3、白米加水下锅，水量大概是米的10倍，别放太少，要不等你放了菜和肉后会变成米饭开中火，刚开始的时候用勺子勤搅合搅合，防止米粒贴在锅底糊锅。当锅开始沸腾后就不用搅合的那么勤了，中小火一直咕嘟着，偶尔搅动一下别粘锅就行。

STEP4、当粥熬到黏稠时放入胡萝卜碎，再熬煮3分钟后放入鸡肉碎，倒1/2勺六月鲜的生抽，撒一点盐（不要太多，本身就是个清淡的粥，再熬10分钟就可以了。

STEP5、出锅，熬完的粥有一点咸味，刚刚好。