配料表:
详细做法:
STEP1、黑豆,花生,薏仁,红芸豆,莲子!这几样不容易煮烂的先用清水浸泡几个小时。
STEP2、泡完以后先放入锅中用煮,大约两个小时,期间放入冰糖。
STEP3、准备好下一步食材。红豆,糯米,大米,黑米,各种杂粮都可以放一点,均衡营养。用清水过两遍后倒入锅中
STEP4、再煮大约两个小时。(口感根据个人喜好,喜欢软烂一点的就煮时间长一点)营养美味的八宝粥完成啦。
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