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花胶红枣干贝粥冬季养颜

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 花胶 (3条)
  • 干贝 (3-5粒)
  • 红枣 (3-5颗)
  • 大米 (半杯)
  • 姜 (3片)

详细做法:

STEP1花胶,提前1-2条泡发的,不会的可以搜索一下怎么泡发。我用姜片蒸10分钟,然后用纯净水泡24小时,因为不想发太软。喜欢软一些可以泡48小时。

花胶红枣干贝粥冬季养颜

STEP2、干贝,大米,提前泡一下,红枣去核,姜随意切。

花胶红枣干贝粥冬季养颜

STEP3、冷水,先放花胶煮(用电饭锅的亲们,请省略以下步骤,全部丢到锅里,睡觉)

花胶红枣干贝粥冬季养颜

STEP4、快开了放入除了米以外的食材。

花胶红枣干贝粥冬季养颜

STEP5、大火煮开,小火15-20分钟

花胶红枣干贝粥冬季养颜

STEP6、加入大米,滴点芝麻油。

花胶红枣干贝粥冬季养颜

STEP7、大火再煮开

花胶红枣干贝粥冬季养颜

STEP8、中大火熬到米开花

花胶红枣干贝粥冬季养颜

STEP9、我没有熬得特别稠,因为家人喜欢有点汤水的粥。这个按个人喜好就可以。放盐调味就可以咯!

花胶红枣干贝粥冬季养颜


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