STEP1、大米，小米，三色藜麦淘洗干净，加适量水放入炖盅，然后就来处理蔬菜和三文鱼了

STEP2、娃娃菜，取三片菜叶，洗干净切碎

STEP3、三文鱼切小丁小块的，然后挤几滴柠檬汁腌制一会去腥。

STEP4、粥熬到一个半小时的时候可以把青菜放进去了，煮个10分钟左右，再把三文鱼放进去，差不多熟透了就可以出锅啦。略加一点点盐，虾粉，核桃油，嗯，开吃吧！

STEP5、不会传视频啊，为嘛传上来只有一部分呢！