STEP1、桑椹从市场买回来，选出饱满熟透的桑椹一定要好好用清水清洗去蒂洗好后放置一边备用

STEP2、枸杞也要冲一下（但不要过度清洗）表面没有粘黏物就可以（以前别的菜谱有说过哈）放置一边备用

STEP3、红枣同样清洗一下【这里说一句哈，用大枣不建议用枣干】洗净（个人建议用小刀划开红枣煮粥时可以更好融入粥里）

STEP4、大米适量投洗我一般洗一水洗多了会把营养洗流失滴（个人也不太建议浸泡不过主要还是看自己的烹饪习惯）把以上所有食材统统放入电饭煲里加水（水量按照正常煮粥即可）调至煮粥档启动

STEP5、煮期间，把用捣罐捣杵捣碎（捣多少看自己噬甜程）等煮好，把撒锅中搅匀即可（捣碎捣碎）一锅香甜枸杞桑椹就煮好喽！