STEP1、搜某宝“韩国海带汤海带”发现似乎就是大点儿的裙带菜，一般泡好需要剪碎，正好家里做汤的裙带菜符合标准，一把就能泡出很多。准备牛肉片、裙带菜、蒜末，姜片（我自己加的一位料）

STEP2、热锅加入香油（麻油），煸炒姜片、蒜末

STEP3、放入牛肉片翻炒制变色

STEP4、加入裙带菜炒制裙带菜水分干了

STEP5、添水

STEP6、水开，加半勺生抽、盐，半勺蒜泥

STEP7、中小火炖煮45-60分钟

STEP8、感觉特别有营养，还好喝