配料表：
详细做法：
STEP1、西蓝花洗干净（可以用盐水泡半个小时，这样洗的更干净，切成小块、加入足量的清水、姜
STEP2、上火煮沸，再加入蒜籽
STEP3、10分钟后，加入三文鱼
STEP4、沸腾后，烹入绍酒，最后加盐调味即可
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