配料表：
详细做法：
STEP1、橘子剥完皮
STEP2、倒入砂锅，加入一小把枸杞，倒入适量的多晶黄冰糖
STEP3、倒入水，然后开火炖
STEP4、先大火，烧滚开后调小火继续炖
STEP5、差不多前前后后炖了一个多小时
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