热菜家常菜
宝宝辅食成人减脂「万能时蔬鸡肉丸子汤」
一口一个，再开口汤，不要太暖和喜欢吃香菇和木耳的也可以切碎加在里面哦一道菜就有了每顿必备的维生素，蛋白质
配料表：
- 胡萝卜 （半根）
- 鸡胸肉 （一块）
- 盐 （两勺）
- 料酒 （一勺）
- 蚝油 （两勺）
- 鸡精 （一勺）
- 香油 （半勺）
- 生抽 （一勺）
详细做法：
STEP1、鸡胸肉去脂肪，切小块备用（按人数准备用量）我做的是三人份还没吃完
STEP2、胡萝卜削皮切小块
STEP3、把鸡肉，胡萝卜放入料理机，打成肉糜，做宝宝辅食可以打细点，有的宝宝不爱吃胡萝卜，比如我我可以说是特别不爱吃胡萝卜，自从开始吃减脂餐就特别爱吃了，维生素是必须补的，成人吃可以颗粒大一点儿，嚼着有颗粒更好吃。肉糜放料酒，生抽，盐，蚝油，香油拌匀，搅打上劲儿
STEP4、豌豆，玉米粒煮八分熟捞出备用另起锅烧，豌豆，玉米粒，准备个铁勺子，和一只干净的手，再准备一个一次性手套，攥着肉糜用虎口捏出圆团子，用铁勺下入锅中，手速要快，不然丸子会老。汤里一勺盐，一勺蚝油，一勺鸡精，再次煮后捞出
STEP5、出锅前放半勺香油，有条件的可以撒点香葱花
家常菜做法
- 112/06家常菜做法：红酒雪梨的家常做法，家常菜做法5种
- 203/19葱爆羊肉
- 303/19快手版椰奶小方
- 403/19气球酸菜肉饼
- 508/16菜谱大全家常菜鸡蛋羹的家常做法40种家常菜
- 606/26【家常菜做法大全】翅膀的做法大全19个