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五彩缤纷鲜味汤

2022-03-19 10:41:07

这道菜还是以凉性为主,比较下火,红皮萝卜做装饰合适,加入汤中还是白萝卜更佳。

配料表:

  • 竹荪 (5个)
  • 香菇干 (5朵)
  • 蟹味菇 (5条)
  • 甜豆 (5个)
  • 小芋头 (5个)
  • 冻豆腐(豆腐也好) (适量)
  • 玉米 (适量)
  • 荸荠 (2个)
  • 海带 (一片)
  • 红皮萝卜 (1根)
  • 莴笋 (一小段)
  • 姜 (2片)
  • 盐 (适量)
  • 山茶油 (适量)

详细做法:

STEP1、准备食材,先把芋头煮熟,冻豆腐放水里解冻,竹荪减去头尾洗干净泡水5分钟,香菇干温水浸泡。

五彩缤纷鲜味汤

STEP2、其他食材洗净,按照图片处理,蟹味菇菇脚切丝,海带切丝,莴笋切丝,萝卜切丝,玉米拨粒,芋头去皮切粒,荸荠去皮切粒。

五彩缤纷鲜味汤

STEP3、然后把四种丝穿进竹荪里备用。

五彩缤纷鲜味汤

STEP4、热锅,放油,放姜丝。

五彩缤纷鲜味汤

STEP5、倒入芋头粒翻炒一下。

五彩缤纷鲜味汤

STEP6、放两汤碗水,大火烧开。

五彩缤纷鲜味汤

STEP7、倒入豆腐,香菇,盖上锅盖,加适量的盐,煮5分钟。

五彩缤纷鲜味汤

STEP8、再加入玉米和荸荠,盖上锅盖,继续煮2分钟。

五彩缤纷鲜味汤

STEP9、最后加入甜豆,和竹荪组合,盖上锅盖,煮5分钟。

五彩缤纷鲜味汤

STEP10、最后的最后,装盘品食!

五彩缤纷鲜味汤


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