STEP1、羊肉37块一斤，买了60块，分为三次炖汤，两喝。羊肉，有营养

STEP2、煮开后下锅，一定要放入生姜片飞水，好多血水出来，大概煮五分钟左右

STEP3、飞水后过冷水，洗干净，放入生姜片。我是两个人喝五碗水，用的是炖盅，不用看火。方便

STEP4、准备好食材，红枣要去核哦

STEP5、成品。喝完一碗，暖粒粒(••)