配料表:
详细做法:
STEP1、烧猪骨在烧腊店买的时候让砍大块
STEP2、用水冲洗一下,晾干备用
STEP3、番茄一般我买个头比较细小的,因为相对平,挑选比较红不要软的就可以。
STEP4、薯仔、胡萝卜刨皮切大块
STEP5、煲水。姜、蜜枣先下
STEP6、生熟薏米、云苓、扁豆每样一把,洗干净浸泡
STEP7、锅烧热不要落油不要落油不要落油下猪骨,让水分烧干蒸发
STEP8、看到猪骨没有水分就可以落油,中小火讲猪骨煎直金黄色
STEP9、此时水已经烧开倒入开水(热水也可以)
STEP10、水一下锅秒白了
STEP11、无需要加什么,烧开就好。这个就是烧开后的样子
STEP12、把除番茄外的所有材料放入汤锅中大火烧开,我比较喜欢把番茄分2次放,第一次连材料一齐放(分量先下一半)
STEP13、由汤烧开计算,45分钟左右把剩下的番茄倒入汤中。(45分钟后的汤已经飘满番茄油)烧开,关火前15分钟下盐调味,关火后不要打开盖,把汤焖焗30分钟甚至更长时间。由水滚开始计算,煲汤的时间不宜超过一个半小时。