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热菜家常菜

快手低脂减肥蘑菇蔬菜汤

配料表:

  • 西红柿 (1个)
  • 黄瓜 (1根)
  • 香菇 (3朵)
  • 蘑菇 (3朵)
  • 草菇 (3朵)
  • 平菇 (6朵)
  • 酱油 (1勺)
  • 耗油 (1/3勺)
  • 盐 (1克)
  • 香油 (1克)
  • 淀粉 (2勺)

详细做法:

STEP1、准备好的材料,菇类可以根据自己喜欢的随意

快手低脂减肥蘑菇蔬菜汤

STEP2、各类蘑菇切片

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STEP3、黄瓜切丝

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STEP4、西红柿用开水烫一下去皮,切片

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STEP5、加入适量油,放入稍微西红柿翻炒

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STEP6、放入菇类翻炒,炒到有菇的味道飘出即可

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STEP7、根据人数需要放入比材料多1倍的水,煮2-3分钟

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STEP8、加入黄瓜丝,放酱油,耗油,盐,淀粉勾芡倒入

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STEP9、淋上香油

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