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熬夜上火、肝火旺、羊肚菌灵芝汤

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 猪骨头 (1斤)
  • 羊肚菌 (15颗)
  • 灵芝 (少许)
  • 盐 (少许)

详细做法:

STEP1、灵芝切片泡发20分钟,羊肚菌泡发5分钟,清洗干净。然再加入一些水继续泡发10分钟。这次浸泡羊肚菌的水不用倒,到时可以一起用来煲汤。

熬夜上火、肝火旺、羊肚菌灵芝汤

STEP2、骨头用热水飞一下水,然后用清水清洗一下血水。

STEP3、把浸泡羊肚菌的水和清水把骨头灵芝一起放下去,熬40分钟

熬夜上火、肝火旺、羊肚菌灵芝汤

STEP4、熬有40分钟左右加入羊肚菌熬20分钟,出锅前再加点盐调味。

STEP5、一锅香喷喷的羊肚菌灵芝汤就做好啦

熬夜上火、肝火旺、羊肚菌灵芝汤

STEP6、很香,很好喝

熬夜上火、肝火旺、羊肚菌灵芝汤

STEP7、视频可以参考一下

熬夜上火、肝火旺、羊肚菌灵芝汤


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