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滋补猴头菇排骨汤

配料表:

  • 汤排骨 (1斤)
  • 猴头菇 (一盒)
  • 葱姜蒜 (适量)
  • 干辣椒 (3-5颗,可根据个人口味添加)
  • 干花椒粒 (20颗,觉得从老家买的散装花椒味道很清香,超市里的没啥味)
  • 八角 (1颗)
  • 桂皮 (半颗)
  • 酱油,盐 (适量)

详细做法:

STEP1、7fresh或超市买的猴头菇,一盒大概200克,洗干净切好备用,不要切的太小,煲汤容易散

滋补猴头菇排骨汤

STEP2、汤排骨洗好备用,个人喜欢肥瘦相间的排骨,这样做出来的排骨汤很滋补,太瘦的排骨煲汤后肉质太干,汤也不浓厚

滋补猴头菇排骨汤

STEP3、切好葱姜,干辣椒,桂皮,八角,花椒粒备用

滋补猴头菇排骨汤

STEP4、砂锅凉水,倒入排骨,大火煮,待肉质血水漂浮后,可不倒掉水,捞出排骨,清洗,再用勺子撇出锅中漂浮物,再将排骨重新倒入砂锅(也可加入土豆块,山药块,倒入调料,料酒,少量鲜香酱油,盐,加水盖锅小火慢炖。网上有建议将排骨用水焯一下,这个是在肉肥的情况下,个人做过一次肋排,因为肉质太瘦,焯水后,用新水重新煲汤,出来的汤缺少排骨肉汁味。

滋补猴头菇排骨汤

STEP5、慢炖大约50分钟后倒入猴头菇,再炖半小时就可以开锅了

滋补猴头菇排骨汤


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