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椒盐鲜蔬芋头浓汤

2022-03-19 10:41:07

1.最好用牛肉,如果没有就用火腿或猪肉,尽量不要用海鲜,因为和芋头在一起吃会有不良反应。2.芋头选用荔浦芋头,也可以是蒸好的克数,但是不要超多50g的配比,不然会稠哭你3.最好有现磨黑胡椒!因为椒香会更浓郁!4.不要怀疑自己可以多放一些胡椒粉,当你觉得汤微辣了就是合适了!

配料表:

  • 去皮生芋头或蒸熟芋头 (50g)
  • 牛奶 (50克)
  • 水 (250ml)
  • 牛排或牛腩 (50g)
  • 芹菜 (70g)
  • 黑胡椒粉 (适量)
  • 白胡椒粉 (适量)
  • 海盐 (适量)
  • 现磨黑胡椒粉 (适量)

详细做法:

STEP1、如果有速冻牛排就煎牛排,如果没有就把牛腩切小块加料酒,盐,黑胡椒粉,生抽,加一点玉米淀粉抓一抓腌半小时。热锅凉油冒热烟后煎七分熟。牛排取50g切小块备用(剩余的牛排还能做个三明治),牛腩就盛出备用即可。芹菜茎切小丁备用。

椒盐鲜蔬芋头浓汤

STEP2芋头切小块加牛奶加水放入料理机里告诉打至无渣状态。

STEP3、芋泥汤倒入锅中,倒入黑胡椒粉白胡椒粉,现磨黑胡椒,海盐,煮到开锅,冒泡咕嘟。倒入牛肉粒和芹菜丁。

椒盐鲜蔬芋头浓汤

STEP4、等锅再煮开即可。大约1min!芋头汤超浓!

椒盐鲜蔬芋头浓汤


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