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《昨日的美食》之卷纤汤

2022-03-19 10:41:07

各种根茎类蔬菜混合在一起的味道。 很健康,但是说不上特别美味。

配料表:

  • 白萝卜 (200g)
  • 胡萝卜 (150g)
  • 芋艿 (4个)
  • 牛蒡 (1/3根)
  • 魔芋 (100g)
  • 豆腐 (200g)
  • 芝麻油
  • 高汤昆布 (1根)
  • 调味料
  • 高汤粉
  • 酱油
  • 香葱 (切成葱花)
  • 生姜 (磨成姜泥)
  • 花椒粉
  • 白胡椒粉

    详细做法:

    STEP1、书中的样子。

    《昨日的美食》之卷纤汤

    STEP2、准备原料。 豆腐没拍到。 我这里用的是大个圆的白萝卜,大概1/3颗。 如果是普通的长白萝卜,书上介绍是10cm长。

    《昨日的美食》之卷纤汤

    STEP3、先将魔芋切成小块,入水氽烫。

    《昨日的美食》之卷纤汤

    STEP4、同时准备其他材料。 白萝卜、胡萝卜、牛蒡和芋艿全部去皮洗净。

    《昨日的美食》之卷纤汤

    STEP5、白萝卜切成扇形厚片,胡萝卜切成扇形薄片,牛蒡削成丝。

    《昨日的美食》之卷纤汤

    STEP6、芋艿切成略厚的半月型。

    《昨日的美食》之卷纤汤

    STEP7、锅中下芝麻油,将以上切好的材料和烫好的魔芋都扔进锅中拌炒,炒到所有材料都沾上油。

    《昨日的美食》之卷纤汤

    STEP8、在锅中加水至淹没食材,并加入一片高汤昆布。 水开后用中小火煮至食材熟软。

    《昨日的美食》之卷纤汤

    STEP9、加入高汤粉、盐和酱油调味。 高汤昆布也捞出来,切成丝再放回去。

    《昨日的美食》之卷纤汤

    STEP10、豆腐切小块。 因为用的是内酯豆腐,所以最后下。 如果用的是泹水豆腐,切好后在7中和其他食材一起翻炒。

    《昨日的美食》之卷纤汤

    STEP11、豆腐下入汤锅,煮开。

    《昨日的美食》之卷纤汤

    STEP12、盛出,撒上香葱切成的葱花和事先磨好的姜泥。

    《昨日的美食》之卷纤汤

    STEP13、书中最后加了七味粉,我这里用少量花椒粉和白胡椒粉代替。

    《昨日的美食》之卷纤汤


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