STEP1、看百科全说里讲的

STEP2、捡来的藕节长这样

STEP3、藕节处理干净:剪去根须，起码洗上十遍，因为很脏呀，有泥。

STEP4、牛蒡一根洗干净。不去皮。切片。嫩的就是煮水之后水汽大，一般来说买来会拿出来晾一下，当然，越干的煮出来味道会甜一点，也不要太干。

STEP5、两种放锅里，加两到三，煮2030分钟，煮。然温度适宜喝剩下牛蒡愿意吃也可以吃，是可以吃，过味道怎样，也可以打豆浆时候放进去随便天喝，喝个五天就啦，天天喝也没啥副作用。

STEP6、煮完倒在碗里喝的

STEP7、剩下不吃的也可以尝尝