配料表：
详细做法：
STEP1、原材料：葱姜，莲藕，玉米，胡萝卜，白玉菇，黄蚬子
STEP2、全家福
STEP3、开锅后先放葱姜煮10分钟
STEP4、放入难熟的玉米，莲藕熬40分钟；
STEP5、放入黄蚬子，胡萝卜，白玉菇再熬制20分钟，放入适量海鲜酱油和盐，尝口味；
STEP6、盛出后撒小葱，一道减脂靓汤出锅
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