STEP1、葛鱼收拾干净控干水分。

STEP2、葱姜切好，有一片切厚点。

STEP3、用厚姜片擦一下电饼铛，倒适量油，我一下子倒的有点多了。

STEP4、煎到两面金黄。

STEP5、另起炉灶，倒一点点油，爆香葱姜。

STEP6、把鱼放到锅里，加山药胡萝卜还有开水注意是开水，大火再次烧开转小火。把山药炖熟就行了。这次买的山药不好，泡水里还变色

STEP7、这是我把宝宝的辅食提前盛出来的，一条鱼一个鱼肚皮，铁棍山药还有胡萝卜。另外还有一碗撇去油的汤。

STEP8、盛完辅食后往锅里加盐还有葱末，鱼汤特别白，明明放一点油也感觉油很多。忘记拍照了