STEP1、如图所示，准备好所需食材，这个汤是没有放油的哦，因为肉本来就有油的，而且我煲汤好像基本上都没怎么放过油来着，也可以把瘦肉换成排骨之类的

STEP2、这是一道很适合懒人的汤，讲真，有一个电饭煲就搞定了，把所有食材放进去，倒入清水，按下煲汤键就可以坐等养生又好喝的汤出锅了

STEP3、香喷喷的汤，甜甜的，好喝又暖胃，秋季气候干燥要多喝点汤