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新西兰花胶响螺片排骨汤

功效:清热解毒、护肝养脾、清胃止痛名目退翳、安神助眠、保护血管美容润肤、增强体质

配料表:

  • 西兰花胶干货 (50克)
  • 响螺片干货 (20克)
  • 银耳 (10克)
  • 玉竹 (10克)
  • 排骨 (250克)
  • 百合 (10克)
  • 蜜枣 (3粒)
  • 生姜 (1块)

详细做法:

STEP1、响螺片、银耳、百合提前半小时泡发;

新西兰花胶响螺片排骨汤

STEP2、生姜切片,提前泡发好的花胶切小块;

新西兰花胶响螺片排骨汤

STEP3、提前泡发好的响螺片、银耳洗净剪成小块;

新西兰花胶响螺片排骨汤

STEP4、提前洗净的排骨和所有食材一起放入炖盅内;

新西兰花胶响螺片排骨汤

STEP5、隔水炖3小时,入盐调味即可。

新西兰花胶响螺片排骨汤


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