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热菜家常菜

羊肚菌苹果瘦肉汤

配料表:

  • 瘦肉 (半斤)
  • 苹果 (2个)
  • 蜜枣 (1个)
  • 姜 (4片)
  • 茨实 (适量)
  • 淮山 (适量)
  • 羊肚菌 (15克)
  • 盐 (适量)

详细做法:

STEP1、备好材料,羊肚菌等药材浸泡15分钟,苹果去皮切块状,瘦肉飞水切粒状。

羊肚菌苹果瘦肉汤

STEP2、将材料洗干净、处理好

羊肚菌苹果瘦肉汤

STEP3、按三人每人两碗的份量,加入适量的水,煲1.5—2个小时

羊肚菌苹果瘦肉汤

STEP4、下班回来,加适量的盐就可以饮了。

羊肚菌苹果瘦肉汤

STEP5、健脾胃的汤多饮一碗无妨

羊肚菌苹果瘦肉汤


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