STEP1、嗯~这次是花在地铁上被大学生传授的懒人饭！

STEP2、盛一大碗热米饭

STEP3、用手抓碎半盒豆腐【看着好疼。。

STEP4、抓好的豆腐是这样，盖在饭上【感觉~要徒手抓的才更好吃！

STEP5、明太子锵锵~~

STEP6、取适量明太子盖在饭上

STEP7、切葱花~剧说一定要有葱花，因为葱是人类的珍宝~

STEP8、比葱花更重要的是黄油~大家在说到バター的时候眼睛都放光！所以更不能少~放一块黄油在饭上，再微波炉加热一分钟！

STEP9、滴几滴酱油也非常非常关键！！目测剧中是细细的瓶口撒两圈

STEP10、最后再放上木鱼花！

STEP11、喜欢这个碗！