热菜家常菜
百合南瓜粥
百合润肺止咳,养心安神。
南瓜补充益气,包含多种维生素
配料表:
- 大米 (110克)
- 百合 (一头)
- 南瓜 (120克)
详细做法:
STEP1、大米

STEP2、陶洗

STEP3、百合掰开剪掉枯黄部位,洗干净

STEP4、南瓜切开

STEP5、大米入锅,到水米与水的比例1:10

STEP6、开始煮粥,时不时搅拌防止粘锅

STEP7、米煮开

STEP8、加入南瓜,脑瓜煮黄加入百合

STEP9、在煮几分钟

STEP10、出锅

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