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热菜家常菜

豆浆的简单做法

2022-03-19 10:41:07

早上喝豆浆的好处:1、提高免疫力2、预防骨质疏松,防治腰膝酸软和腰腿疼

配料表:

  • 黄豆 (500g)
  • 白糖 (适量)

详细做法:

STEP1、将黄豆放入冷水中浸泡8个小时

豆浆的简单做法

STEP2、用天下帅乡磨浆机磨成豆浆(豆水比例为1:3)

豆浆的简单做法

STEP3、把磨好的豆浆用过滤袋过滤

豆浆的简单做法

STEP4、加入3倍热水再过滤一遍

豆浆的简单做法

STEP5、煮豆浆时锅中大火加热(注:烧豆浆时不要搅拌)

豆浆的简单做法

STEP6、烧开后去除泡沫,小火继续慢煮5分钟

豆浆的简单做法

STEP7、碗中加入适量白糖(根据个人口味)

豆浆的简单做法

STEP8、盛入豆浆,搅拌与糖融合

豆浆的简单做法

STEP9、石磨豆浆,豆香浓郁,口感极佳

豆浆的简单做法


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