STEP1、土豆切块，水开下锅煮5分钟

STEP2、小葱的绿叶部分切沫，蟹棒手撕成条（我买的是即食蟹棒，不用煮熟就可以吃）

STEP3、土豆煮熟捞出沥干水分

STEP4、撒盐

STEP5、撒黑胡椒

STEP6、加一勺沙拉酱搅拌均匀。健康与美味兼得哟。煮土豆的热量很低，减肥期间也尽可以放心得吃，如果特别介意的，可以换成低脂蛋黄酱，但，额，蛮难吃的。