更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
首页 > 家常菜谱 素菜家常菜 列表

热菜家常菜

水光肌奶香豆沙包

2022-03-19 10:41:07

红豆富含铁质和膳食纤维,可养心补血,降血压血脂,润肠通便……红豆还含有皂角苷,可利尿,解酒,解毒,消除水肿,祛湿清热,健脾胃……红糖大枣开花馒头点击链接xiachufang/recipe/104384488/

配料表:

  • 中筋面粉 (500克)
  • 牛奶(或温水) (260-280克)
  • 盐 (3-5克)
  • 干酵母 (5克)
  • 豆沙馅 (500克左右)
  • 这个方子大概做15个 (觉得多的食材可全部减半)

详细做法:

STEP1、我用的这个面粉。五得利六星超精。

水光肌奶香豆沙包

STEP2、面粉盐酵母牛奶,牛奶20克最后加。(盐酵母,影响发酵)

水光肌奶香豆沙包

STEP3、先用筷子搅成棉絮。

水光肌奶香豆沙包

STEP4、再下手揉成光滑面团,密封40度左右发酵至2倍大。(揉面三光:手光,面光,盆光)

水光肌奶香豆沙包

STEP5、这个时候来准备豆馅,我用的是这个耳朵眼豆馅,有原味,桂花,红枣三个口味,各个超市都有,我一般买原味的。

水光肌奶香豆沙包

STEP6豆沙馅团成40克左右的圆球,裹一层面粉防粘。

水光肌奶香豆沙包

STEP7、密封备用。

水光肌奶香豆沙包

STEP8、手上粘干粉,戳一个洞,不回缩不塌陷,发酵完成

水光肌奶香豆沙包

STEP9、撕开看一下有丰富的蜂窝组织。

水光肌奶香豆沙包

STEP10、案板撒干粉,移到案板上揉面排气,多揉一会越来越光滑,这是水光肌的关键。超爱揉面,看着面团从手里变得越来越光滑,切一块看下中间紧实无气孔,满满的成就感

水光肌奶香豆沙包

STEP11、分成50克左右的小面剂,大概15个。

水光肌奶香豆沙包

STEP12、把面剂子揉圆,擀成厚薄均匀的圆形,像包子皮那样。

水光肌奶香豆沙包

STEP13、包上豆沙馅。

水光肌奶香豆沙包

STEP14、可以这样虎口收口,也可以像包包子一样收口,怎么都行。

水光肌奶香豆沙包

STEP15、收口捏紧朝下整理圆润,豆包生胚就做好了。也有的直接包成包子,看自己喜欢。

水光肌奶香豆沙包

STEP16、密封40度左右二次发酵至1.5倍大,可以直接放温热的蒸锅里发酵。

水光肌奶香豆沙包

STEP17、篦子上刷油,留空隙摆好豆包生胚,大火烧至水开转中火蒸15分钟关火。静至5分钟再开锅。

水光肌奶香豆沙包

STEP18、热气腾腾麦香和奶香很浓郁看,豆包圆润饱满又光滑,完美水光肌。

水光肌奶香豆沙包

STEP19、装盘,超级喧软

水光肌奶香豆沙包

STEP20、近距离看一下,像剥了壳的鸡蛋。

水光肌奶香豆沙包

STEP21、掰开看看,皮薄馅大,奶香柔软的外皮包裹着细腻香甜的豆沙馅,口感细腻绵软

水光肌奶香豆沙包

STEP22、一口咬下去,太经典的味道……碳水带来的快乐,回味无穷哈哈,老人小孩都爱吃

水光肌奶香豆沙包


上一篇:奶香红薯丸
下一篇:茄汁烩黄豆

家常菜做法         Sitemap    Baidunews