STEP1、红豆洗干净装进密封袋，倒一点点水（刚好和红豆持平就行，压平冷冻一晚。这样比较好煮。也可以直接泡一晚。

STEP2、把冻好或者泡好的红豆放锅里煮，水不能没过红豆，最多与红豆持平。中间煮好的忘记拍照，我拿高压锅煮了一个小时才煮好，电饭锅也行，大家要懂灵活变通。煮好后加两勺食用油（最好是熟的凉的），一把白糖（看自己口味放，喜欢甜就多放点，不喜欢就少放点）然后就……捣成泥，过程中再加三次食用油。（加食用油的目的是为了不让豆沙变干，你一次吃完的话不加也行。）

STEP3、包的南瓜豆沙包……皮一定不能太薄，不然豆沙会漏出来（别问我怎么知道的！）